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《金枫太极队》

为金枫成员提供太极课程,以促进全身健康。身体降低的姿势和缓慢的节奏动作,特别适合老年人参与。太极可以帮助参与者放松心灵,减轻压力,加强下半身肌肉,改善身体平衡。随着回归现场学习,金枫学员可以开始学习"陈式太极"。 --- 雷达

時間和地點

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關於本活動

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1. 《金枫太极队》老师:雷达

我是雷达,金枫太极队老师。我在加拿大大草原长大,现在居住密西沙加。多年来,我与多位老师一起学习和探讨太极拳。我有多年教导和指导学生的经验,自1997年以来,我一直为文化中心、健康支持团体、大企业公司、卫生单位的外展项目、社区保健中心和护理院的学生提供指导。

2. 《金枫太极队》的成长

金枫太极队成立于2019年7月。由高海山老师带领练太极。在室外链条机多达十多又个位会员。他于年底回国,就由雷达老师担当教练。雷达老师有深厚的太极功底,他的教学态度既严格有耐心;他对太极一招一式真是一丝不苟,大家非常高兴能遇到这么一位传授传统太极的老师。

他有丰富的教学经验,且能以国语,粤语和英文教太极

3. 录像:

a. 录像-1-2020陈国缘《陈氏太极十八式

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